চোখের ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে অ্যাপ

0

আমরা অনেকেই রাতে ঘুমানোর সময় লাইট বন্ধ করে স্মার্টফোন ব‍্যবহার করে থাকি।

তবে অনেকেরই হয়তো জানা নেই স্মার্টফোনের স্ক্রিন থেকে নির্গত হওয়া ব্লু লাইট চোখের জন্য ক্ষতিকর।

ব্রেইনে থাকা মেলাটোনিন নামের একটি উপাদান আমাদেরকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায‍্য করে থাকে। ব্লু লাইটের কারণে আমাদের ব্রেইন এই মেলাটোনিনের উৎপাদন কমিয়ে দেয়।

ফলে অন্ধকার ঘরে স্মার্টফোন ব্যবহারের কারণে চোখের যেমন ক্ষতি হয় ও ঘুমেরও তেমন অসুবিধা হয়।

তবে এই ব্লু লাইটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে ‘টোয়াইলাইট’ নামে একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে।

চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক অ্যাপ্লিকেশনটির ফিচার সমূহ:

অ্যাপটি ফোনের স্ক্রিনে একই ব্লু লাইট ফিল্টার তৈরি করে। ফলে ক্ষতিকর ব্লু লাইট নির্গত হয় না। এতে ব‍্যবহারকারীর চোখে কোনো প্রভাব পরে না।

অ্যাপটি চালু হওয়ার সময় নির্ধারণ করে দেওয়া যাবে। ফলে স্বয়ংক্রয়ভাবেই নির্দিষ্ট সময় চালু হয়ে যাবে অ্যাপটি।

অ্যাপটি চালু অবস্থায় চাইলে কিছু সময়ের জন্য বন্ধ করে রাখা যাবে।

আমরা অনেকেই রাতে ঘুমানোর সময় লাইট বন্ধ করে স্মার্টফোন ব‍্যবহার করে থাকি।

তবে অনেকেরই হয়তো জানা নেই স্মার্টফোনের স্ক্রিন থেকে নির্গত হওয়া ব্লু লাইট চোখের জন্য ক্ষতিকর।

ব্রেইনে থাকা মেলাটোনিন নামের একটি উপাদান আমাদেরকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায‍্য করে থাকে। ব্লু লাইটের কারণে আমাদের ব্রেইন এই মেলাটোনিনের উৎপাদন কমিয়ে দেয়।

ফলে অন্ধকার ঘরে স্মার্টফোন ব্যবহারের কারণে চোখের যেমন ক্ষতি হয় ও ঘুমেরও তেমন অসুবিধা হয়।

তবে এই ব্লু লাইটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে ‘টোয়াইলাইট’ নামে একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে।

চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক অ্যাপ্লিকেশনটির ফিচার সমূহ:

অ্যাপটি ফোনের স্ক্রিনে একই ব্লু লাইট ফিল্টার তৈরি করে। ফলে ক্ষতিকর ব্লু লাইট নির্গত হয় না। এতে ব‍্যবহারকারীর চোখে কোনো প্রভাব পরে না।

অ্যাপটি চালু হওয়ার সময় নির্ধারণ করে দেওয়া যাবে। ফলে স্বয়ংক্রয়ভাবেই নির্দিষ্ট সময় চালু হয়ে যাবে অ্যাপটি।

অ্যাপটি চালু অবস্থায় চাইলে কিছু সময়ের জন্য বন্ধ করে রাখা যাবে।

ফেসবুক থেকে মন্তব্যঃ

Leave A Reply